This is MIKI 理事長のブログです。三木市のあれこれを日記風にご紹介。出演ラジオ番組はこちらで聴いていただけます！
【免疫力アップ！】ノルディックウォーキング (20'4/10)
新型コロナウイルスに対して一人一人ができることとして今年度、This is MIKI では新規事業として、免疫力アップ向上委員会を立ち上げました。 「免疫力」を高めてより健康に生活を送るために ①適度な運動をする ②ぐっすり眠る ③バランスのよい食事をとる ④入浴で身体を温める ⑤思いっきり笑う という5つの柱に専門....
もっと見る三木市内施設の休館・休園状況 (20'4/9)
三木市内の施設について、休館・休園状況をまとめてみました。 期間は4月15日～5月31日です。 ■道の駅みき 貸室（催事場・会議室）の利用を停止 ※ 時短営業 9：00~18：00 ⇒ 9：00~16：00 和食レストラン 平日11：00~15：00 土日祝10：30~17：00 観光センターみき 9：00~18：00....
もっと見る小学校・特別支援学校入学式、幼稚園入園式延期 (20'4/9)
緊急事態宣言を受けて、三木市内の小学校、中学校、特別支援学校、幼稚園は、それぞれ５月６日まで臨時休校（園）となりました。 昨日の中学校入学式は、さすがに緊急事態宣言発令の翌日ということで、予定通り行われたようですが、記者発表資料によると、9日に予定されていた小学校、10日に予定されていた特別支援学校・幼稚園の入学（園）....
もっと見る緊急事態宣言発令 何が変わって何が変わらないのか (20'4/8)
昨日、緊急事態宣言が発令されました。 期間は、5月6日まで。 対象都府県は東京、神奈川、埼玉、千葉、大阪、兵庫、福岡。 国民に不要不急の外出自粛を要請。人との接触を7割から8割削減することで「2週間後には、感染者の増加を減少に転じさせられる」との試算を紹介。ただ、海外のような都市封鎖（ロックダウン）ではない」として冷静....
もっと見る4月8日は【おからの日】 (20'4/7)
新型コロナウイルス感染症の対策として免疫力アップをキーワードに種々展開していこうと考えている2020年度。 その一つとして、豆乳に着目し、三木市の福農産業株式会社が全国販売している自家製豆乳メーカー「小さな豆乳工場」を試したところ、僕のような面倒くさがりでも、全然苦でなく、豆乳が楽しめることから、This is MIK....
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